אתם אולי לא חושבים על זאת כך, אבל תאורה משחקת תפקיד חשוב בעיצובו של חדר הילדים שלכם, לא רק בגלל שהתאורה מאפשרת לו להביט סביבו כשהוא שכוב במיטתו, אלא גם מאחר והיא מהווה שיקול חשוב עבור האם במהלך אותן האכלות לילה מאוחרות, בהן היא והתינוק מנומנמים, והאינטרס שלה הוא לשמר את המצב (לפחות מצידו של התינוק) כך גם להמשך הלילה.
בין אם אתם מתכננים כרגע חדר ילדים או שכבר יש לכם חדר ילדים מוגדר ומעוצב, לגופי תאורה לחדרי ילדים ישנה חשיבות בהפיכת החלל הספציפי הזה לנוח יותר עבור ילדכם. כבר קיבלתם את העריסה, כמה חיות פרווה ממולאות וחמודות ושידת החתלה חדשה. הכל נראה בדיוק כמו שאתם רוצים בשביל התינוק החדש שלכם. יחד עם זאת, לצד היסודות האלה בחדר הילדים, חשוב לשקול כיצד אתם רוצים להאיר ולשמור על תאורה המתאימה בחדרו של התינוק / הילד שלכם.
בעת בחירת חדר שיהווה את חדר התינוק / חדר הילדים שלכם, תצטרכו לבחור חדר שיש בו חלונות, על מנת לספק את השילוב בין מעט אור ממקור מלאכותי עם הרבה אור טבעי. על פי מה שאומרים מומחים להתפתחות הילד, האור הטבעי פועל להגדלת מיומנות האדם ומסייע לוויסות התהליכים הביולוגיים היומיים שלנו. רגולציה של דפוסי השינה חשובה במיוחד לתינוקות, שכן היא עוזרת להם להסתגל ליממה הרגילה. יתרון גדול נוסף של הזרמת אור טבעי לחדר הילדים שלכם הוא ייצור ויטמין D. ויטמין זה מסייע בהגברת ייצור סידן ומסייע ליצור שיניים ועצמות בריאות, אשר חיוניות לכל ילד בעת גדילתו. יחד עם זאת, מכיוון שרוב התינוקות מנמנמים וממשיכים בכך לאורך כל היום, תזדקקו למשהו שיחסום את אור השמש בזמן שהילד שלכם נח, כגון תריסים או וילונות. כאשר אתם ממקמים את העריסה הקפידו שלא להניח אותה ישירות על יד החלון, מאחר וחשיפה מוגזמת לאור השמש עלולה להזיק לעורו העדין והרך של התינוק / הילד.
תאורה סביבה חיונית לחדר הילדים שלכם כי היא מספקת את התאורה הכללית לחדר. שקלו בחירה של מתקני תאורה צמודי תקרה פשוטים לחדר זה. זהו, קודם כל, חדר שינה, ואתם לא רוצים להסיח את דעתו של התינוק בזמן מנוחתו. לכן, הקפידו גם לבחור אורות בטמפרטורת צבע חמה (כמו 2700K) על מנת ליצור אווירה רגועה ושלווה ככל האפשר עבור התינוק שלכם.
דרך נוספת לשמור על האווירה בחדר הילדים שלווה היא על ידי שילוב מתג דימר - עמעם במערך התאורה הקיים. דימרים מאפשרים לכם להגביר (ובעיקר - להנמיך) את התאורה בחדר של התינוק, דבר אשר יכול להיות מועיל במיוחד, בתקופות בהן התינוק שלכם אינו מפסיק לבכות בשל חוסר מנוחה.
תינוקות לעיתים קרובות מתקשים לעמוד בגירויים הקיימים בסביבתם החדשה. כדי לסייע להם בכך, שיקלו שילוב של תאורת לילה בחדר שלהם. מנורות לילה מספקות מקור אידיאלי של תאורת רקע שאינה ישירה או חזקה מידי עבור עיניו הרגישות של התינוק שלכם. הן גם קלות להתקנה, ולרוב, פועלות על סוללות, כשהן מספקות תאורה מספיקה ולא תאורה שהיא יתר על המידה בחדר הילדים בלילה. בונוס נוסף לתאורת הלילה, הוא שבזכותה אתם לא תמצאו את עצמכם מועדים על צעצועים וחיות פרווה, כאשר אתם נכנסים בשקט, על קצות האצבעות, כדי לבדוק את שלומו של התינוק שלכם באמצע הלילה.
הגיע הזמן להאכלת הלילה והתינוק שלכם בוכה מספיק חזק כדי להזכיר לכם זאת. באמצעות כיסא נדנדה תוכלו להרגיע את התינוק שלכם במהלך ההאכלה (חיוני, בעיקר עבור תינוקות שאינם אכלנים גדולים), אבל תוכלו גם להשתמש בכיסא הנדנדה כדי לקרוא ולשיר שירי ערש לתינוק שלכם. עבור המשימות הללו תרצו (ותצטרכו) להוסיף תאורה לחדר הילדים. שקלו להוסיף מנורה עומדת או מנורת שולחן בהתאם למיקום שבו אתם מתכוונים למקם את כסא הנדנדה. לדוגמה, מנורת שולחן יכולה לעמוד גבוה יותר על שידת ההחתלה של התינוק, בעוד מנורות עומדות הניצבות על רצפה יכולות להיות ממוקמות ישירות על הרצפה ליד הכיסא הנדנדה שלכם. כאשר הילד שלכם יגדל ויתחיל לזחול או ללכת, יתכן שתרצו להעביר את מנורת הרצפה ממקומה שליד כסא הנדנדה למיקום אחר, נוח לכם יותר, בחלל החדר (או מחוץ לו).
אם אתם רוצים להיות יצירתיים מעט יותר בתאורת חדר התינוק / הילדים שלכם, בחנו את האופציה להוסיף אורות צבעוניים. לדוגמה, הוספת אור כחול עדין לחדר הילדים יסייע ליצור אווירה מרגיעה יותר ואפקט רגוע. ייתכן שתרצו גם לנסות נורה בצבע ענבר אשר פולטת זוהר כתום מרגיע, בדומה ללהבת הנר.
כאשר אתם מתכננים את תאורת חדר הילדים שלכם, זכרו, האורות לא צריכים להיות בהירים מדי, מאחר ועיניו של הילד שלכם עדיין מתפתחות. השתמשו בתאורה רכה, שלבו את תאורת החדר עם האור הטבעי, רבדו את התאורה בשכבות המסוימות המוגדרות, והקפידו לשמור על האיזון ביניהן.
לכתבה הבאה ← → לכתבה הקודמת